Schwimmabzeichen Anforderungen Gold, Silber und Bronze ab 01.01.2020

Seepferdchen (Frühschwimmer)

• Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 Meter Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage. Während des Schwimmens in Bauchlage muss die Grobform des ins Wasser Ausatmens erkennbar sein.
• Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Wassertiefe bezogen auf den Prüfling).
• Kenntnis von Baderegeln

Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)

• Kenntnis von Baderegeln
• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
• Einmal ca 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring).
• Ein Paketsprung vom Startblock oder 1-m-Brett

Deutsches Schwimmabzeichen Silber (Fahrtenschwimmer)

• Kenntnis von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen).
  
• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage.
• Zweimal 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleinen Tauchringen).
• 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser.
• Ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.

Deutsches Schwimmabzeichen Gold (Jugendschwimmer)

• Kenntnis von Baderegeln und der Hilfe bei Bade-, Boots und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung).
• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rücklage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
• Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
• Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
• 50 m Rückschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückkraulschwimmen
• 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand).
• Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Gegenständen (z.B. kleinen Tauchringen) aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von drei Minuten mit höchstens drei Tauchversuchen.
• Ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.
• 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen.